最終更新日:2026/08/15 16:42

簡単!栄養満点ネバネバ夏バテ知らず納豆

所要時間 10

ポイント

納豆、モロヘイヤ、めかぶ ネバネバ三兄弟でカンタンレシピ!時短でもう一品欲しい時にも、お酒のおつまみにも最適です。

粘りが抜群です♪モロヘイヤの量が多い場合には、味付けもお好みで調整してください。

さらに、具材を増やしたい時は、長芋を1cm角にカットしてサクサク感を加えたり、オクラを加えてもOK!

このレシピで使っている商品

舟納豆

舟納豆

[21020]

販売価格:¥227(税込)

お気に入りの登録人数:3人

材料

4 人前
  • 舟納豆40 g
  • めかぶ50 g
  • モロヘイヤ1 束
  • めんつゆ(ストレート)大さじ 1

手順

  1. 茹でたモロヘイヤを冷水で冷やし、水気を取って刻む。
  2. ボールに1と納豆(添付のタレは使わない)、めかぶをまぜめんつゆを入れる。
  3. しっかりまぜ合わさったら、器に盛り付けて出来上がり。