簡単!栄養満点ネバネバ夏バテ知らず納豆
納豆、モロヘイヤ、めかぶ ネバネバ三兄弟でカンタンレシピ!時短でもう一品欲しい時にも、お酒のおつまみにも最適です。
粘りが抜群です♪モロヘイヤの量が多い場合には、味付けもお好みで調整してください。
さらに、具材を増やしたい時は、長芋を1cm角にカットしてサクサク感を加えたり、オクラを加えてもOK!
分類
おかず
,
夏
分量
4
人前
所用時間
10
分
分量
4
人前
所用時間
10
分
材料
40
g
舟納豆
50
g
めかぶ
1
束
モロヘイヤ
大さじ
1
めんつゆ(ストレート)
作り方
茹でたモロヘイヤを冷水で冷やし、水気を取って刻む
ボールに1と納豆(添付のタレは使わない)、めかぶをまぜめんつゆを入れる
しっかりまぜ合わさったら、器に盛り付けて出来上がり